Manfaat Singkong Untuk Penyakit Asam lambung

By | September 13, 2017

Manfaat singkong untuk penyakit asam lambung – Siapa yang tidak mengenal singkong. Salah satu jenis makanan pokok ini ternyata sangat bermanfaat untuk mengatasi penyakit lambung, salah satunya penyakit asam lambung naik. Bagi Anda yang tidak menyukainya rugi besar terutama Anda yang mempunyai keluhan penyakit asam lambung. Untuk Anda yang penasara akan manfaat singkong mari kita simak bersama penjelasannya. Sebelumnya kita bahas sedikit tentang umbi yang satu ini.

Baca Juga : Manfaat Air Kelapa Muda Mengatasi Asam Lambung

Singkong atau ketela pohon atau ubi kayu (Manihot utilissima) merupakan tanaman perdu tahunan tropika dan subtropika dari suku Euphorbiaceae. Umbinya dikenal luas sebagai makanan pokok penghasil karbohidrat dan daunnya sebagai sayuran. Pohon singkong dapat tumbuh hingga mencapai 7 meter dengan cabang yang jarang dan akan rang membesar menjadi umbi yang bisa dimakan. Bagian dalam umbi berwarna putih atau kekuning-kuningan, singkong tidak tahan disimpai meskipun di dalam lemari pendingin. Singkong merupakan sumber energi yang kaya kandungan karbohidrat namun rendah protein. Kandungan proteinnya justru ditemukan pada daunnya karena mengandung asam amino metionina.

Manfaat Singkong Untuk Asam Lambung Naik

Manfaat Singkong Untuk Penyakit Asam lambung

Asam Lambung naik adalah suatu kondisi dimana cairan asam lambung berlebihan dan naik kerongkongan akibat tidak berungsinya kaput penutup otomatis yang menghubungkan kerongkongan dan lambung (LES). Akibatnya asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala seperti nyeri ulu hati, bau mulut, sulit menelan, perih dilambung, mual dan perut kembung.

Anda bisa mengatasi asam lambung yang naik dengan menggunakan singkong. Ketela pohon ini diyakini mampu menrtralkan cairan asam lambung yang sedang naik. Selain itu, kandungan senyawa yang terkandung didalamnya mampu memberikan efek yang baik untuk tubuh. Sehingga singkong dipercaya lebih baik dan efektif mengatasi asam lambung dari pada obat-obatan kimia.

Baca Juga : Manfaat Buah Alpukat Untuk Penyakit Asam Lambung

Meskipun belum ada penelitian yang pasti mengenai manfaat singkong untuk asam lambung, namun penelitian sudah dilakukan untuk mengetahui kandungan yang terdapat pada singkong. Berikut kandungan nutrisi tanaman singkong:

  • Karbohidrat
  • Kalori
  • Air
  • Vitamin B1
  • Vitamin C
  • Protein
  • Zat besi
  • Lemak
  • Kalsium
  • Fosfor

Dari berbagai kandungan singkong diatas, maka tidak heran jika singkong bermanfaat untuk menetralkan asam lambung yang naik. Anda bisa manfaatkan tanaman singkong untuk mengatasi keluhan asam lambung naik yang Anda alami. Untuk bisa mendapatkan manfaat singkong, Anda bisa mengkonsumsi singkong secara langsung atau diolah terlebih dahulu seperti direbus, atau dimasak sesuai selera Anda.

Cara Mengolah Singkong Rebus untuk Asam Lambung

Bahan-bahan :

  • 1/2 kg singkong
  • Air 1 liter
  • Gula secukupnya
  • Garam secukupnya
  • 2 siung bawang putih
  • 1 batang bawang daun
  • 1 sdt merica

Cara pembuatannya

  • Kupas singkong dan potong kecil-kecil lalu cuci hingga bersih.
  • Haluskan bawang putih lalu tumis hingga aromanya harum.
  • Tambahkan air dan tunggu sampai airnya mendidih.
  • Masukan potongan singkong, daun bawang yang sudah dipotong-potong, garam, gula dan merica.
  • Setelah semuanya dimasukan tunggu hingga semuanya meresap.
  • Sop singkong siap disajikan dan bisa disantap selagi masih hangat.
  • Konsumsi secara rutin 2 kali sehari untuk mendapatkan manfaat yang efektif.

Baca Juga : Manfaat Buah Pisang Untuk Asam Lambung Tinggi

Itulah penjelasan singkat mengenai manfaat singkong untuk penyakit asam lambung. Anda perlu coba manfaatkan untuk mengatasi keluhan Anda, konsumsilah secara rutin dan rasakan khasiatnya. Semoga atikel ini dapat bermanfaat untuk Anda dan bisa menginspirasi Anda serta menambah wawasan Anda tetnag kesehatan. Terimakasih.

| Manfaat Singkong Untuk Penyakit Asam lambung

One thought on “Manfaat Singkong Untuk Penyakit Asam lambung

  1. Pingback: Manfaat Buah Pepaya Untuk Asam Lambung Naik - Obat Asam Lambung

Leave a Reply