Manfaat Buah Nanas Untuk Asam Lambung

By | September 19, 2017

Nanas adalah sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Amerika Latin mempunyai buah yang memiliki rasa manis sedikit asam namun menyegarkan. Nanas sudah banyak dibudidayakan dan dijual secara bebas sehingga mudah didapat. Nanas umumnya diolah menjadi sirup, dijadikan rujak atau dibuat selai nanas. Buah yang satu ini juga ternyata mempunyai manfaat yang baik untuk mengatasi gejala asam lambung naik.

Baca Juga : Obat Asam lambung Naik

Asam lambung merupakan cairan asam yang terdapat pada lambung yang berguna untuk mencerna makanan. Namun jika jumlahnya berlebihan dapat mengiritasi lambung serta dapat naik ke kerongkongan dan menimbulkan gejala seperti nyeri ulu hati, perih dilambung, sulit menelan dan bau mulut. Asam lambung naik disebabkan oleh tidak berfungsinya katup penghubung antara kerongkongan dan lambung (LES). Katup tersebut berfungsi sebagai pintu otomatis yang akan terbuka ketika makanan masuk.

Manfaat Buah Nanas Untuk Mengatasi Asam Lambung

Manfaat Buah Nanas Untuk Asam Lambung

Buah Nanas mengandung banyak air sehingga dapat mencegah dehidrasi. Nanas juga mengandung berbagai kandungan yang baik untuk kesehatan seperti antioksidan tinggi, berbagai vitamin, mineral, dan enzin yang bermanfaat untuk pencernaan. Nanas bermanfaat untuk mengatasi asam lambung tinggi karena buah nanas mampu menetralkan asam lambung, mengatasi peradangan pada lambung serta membantu tubuh memecah protein hewani seperti protein daging, telur, dsb.

Baca Juga : Manfaat Buah Alpukat Untuk Penyakit Asam Lambung

Nanas memiliki enzim bromelain yaitu enzim yang bersifat antiinflamasi sehingga dapat mengatasi peradangan pada lambung. Khasiatnya serupa seperti obat-obatan NSAID dan Steroid. Kerena khasiatnya tersebut, menjadikan buah nanas sangat cocok dijadikan alternatif untuk mengatasi asam lambung naik secara alami. Terlebih bila buah nanas dikombinasikan dengan bahan alami lainnya yang bermanfaat untuk asam lambung seperti kunyit, khaisatnya akan lebih bagus dan ampuh dan yang paling penting aman karena dari bahan alami.

Tidak hanya untuk mengatasi asam lambung, enzim bromelain juga berguna untuk mengatasi masalah kesehatan lainnya seperti radang sendi, mengurangi nyeri asam urat, meredakan peradangan seperti radang tenggorokan, mencegah pertumbuhan tumor / kanker, motilitas usus dan mempercepat proses pencernaan.

Antioksidan yang terdapat dalam buah nanas berguna untuk mencegah radikal bebas penyebab tumor dan kanker, mencegah penyakit jantung, menguatkan tulang, memelihara gusi dan gigi, membantu mengatasi regenerasi makula, meningkatkan metabolisme, serta dapat membantu menurunkan berat badan untuk penderita obesitas.

Baca Juga : Manfaat Air Kelapa Muda Mengatasi Asam Lambung

Cara Memanfaatkan Buah Nanas

Anda bisa manfaatkan buah nanas untuk asam lambung dengan berbagai cara sesuai dengan selera. Anda bisa olah buah nanas menjadi jus, dimakan langsung, dijadikan sebagai bahan masakan, dijadikan selai, dll. Agar lebih terjaga khasiatnya, lebih baik buah nanas dijadikan jus segar karena lebih praktis dan mudah pembuatannya. Minum jus buah nanas secara rutin untuk mengatasi asam lambung naik.

Mesikpun baik untuk kesehatan dan mengatasi asam lambung, jangan berlebihan mengkonsumsi buah nanas. Karena sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Mengkonsumsi buah nanas secara berlebihan dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti reaksi alergi, diare dan sakit pada lidah. Anda juga perlu memperhatikan cara mengupas buah nanas, pastikan mengupas buah nanas dengan benar. Karena pada bagian kulitnya mengandung getah yang dapat membaut lidah gatal.

Baca Juga : Manfaat Singkong Untuk Penyakit Asam lambung

| Manfaat Buah Nanas Untuk Asam Lambung

One thought on “Manfaat Buah Nanas Untuk Asam Lambung

  1. Pingback: Manfaat Rumput Laut Untuk Asam Lambung - Obat Asam Lambung

Leave a Reply